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  气候条件极易诱发过敏，易过敏人群最好可以下降外出，外出宜穿长衣长裤并佩戴好眼镜和口罩，外出归来时及时清洁手和口鼻。

  紫外线强度较弱，主张出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+ 的防晒护肤品。

  铜锣坝国家森林公园坐落昭通市水富县境内，距县城40余公里。景区内散布着五条溪水，十八个小盆地，七个小湖和数十个瀑布，是滇东北现在保存较为完好的亚热带常绿阔叶林区，整个景区集雄、奇、险、幽、秀于一体，风景美丽，是休闲旅行的好场所。